Vermoeidheid tijdens het autorijden

Iedereen weet dat een automobislist geregeld een pauze moet nemen en wat beweging om fris en monter te blijven. En kopje koffie, een red bull of een hazeslaapje doen ook wonderen. Daarnaast heb ik ontdekt dat er nog een middel bestaat dat de alertheid en het concentratievermogen doet verhogen: Kaugom kauwen. Hiermee verhoog je het zuurstofgehalte in je bloed en in je hersenen en ga je de vermoeidheid tegen.