Cookies helpen Oma Weet Raad om uw gebruikerservaring te verbeteren. Bij gebruik van de website gaat u akkoord met ons privacy statement. Accepteren

Recept

Forum  ›  


Recept

Wie weet een simpel maar ook gezond recept voor een cake of taart?

Anoniem

1

Je kunt een cake bakken met amandelmeel (licht verteerbaar, koolhydraatarm, amandelen zijn ook een goede bron van goede vetten) en/of met boekweitmeel (bevat veel magnesium, kalium en fosfor). voorbeeld recept: 100 gram amandelmeel, 100 gram speltmeel of boekweitmeel 4 eieren, 100 ml amandel of hazelnootmelk, theelepel bakpoeder Je kunt ook alleen 200 gram amandelmeel gebruiken. Voor de vulling kun je eigenlijk alles gebruiken wat je maar lekker vindt (walnoten, paranoten, hazelnoten of gemengde (ongezouten) noten, gedroogde vruchten evt. een handje geraspte kokos).

Inloggen of reactie achterlaten als gast

Reactie geplaatst