Cookies helpen Oma Weet Raad om uw gebruikerservaring te verbeteren. Bij gebruik van de website gaat u akkoord met ons privacy statement. Accepteren

Depressie

SPORTEN! ga joggen, fietsen, naar de sportschool, zwemmen maakt niet uit wat, maar BEWEEG! Daarna voel je je heerlijk fit en lijken al je problemen als je die hebt een stuk minder.

5 0 1

Allemaal leuk en aardig maar dat sporten hetzelfde doet als de antidepressiva klopt dus absoluut niet! Ik sport 4x in de week al een half jaar maar mijn pillen werken toch echt beter! Sport helpt namelijk niks aan de ernstige somberheid die zorgen dat je dood witl, die pillen wel. Natuurlijk helpt sport wel een beetje, het geeft je energie en je ziet en spreekt mensen. Je bent minder geïsoleerd. Mijn advies dus: Neem die antidepressiva en ga sporten!

0

Login om een reactie te geven: