Cookies helpen Oma Weet Raad om uw gebruikerservaring te verbeteren. Bij gebruik van de website gaat u akkoord met ons privacy statement. Accepteren

Adem inhouden

Werkt het goed om een betere conditie te krijgen door je adem in te houden?

Oma Weet Raad tips over het inhouden van de adem. Unieke tips en huismiddeltjes uit Oma's tijd.

Adem inhouden voor betere conditie

Elke dag 10 seconden je adem inhouden en dan rustig uitademen dit elke dag doen steeds een beetje meer. Het is goed voor je hart en je conditie.

Tip #9507
3 2

hoesten

0

Haha t helpt echt bedankt ❤️

0

Login om een reactie te geven: