Cookies helpen Oma Weet Raad om uw gebruikerservaring te verbeteren. Bij gebruik van de website gaat u akkoord met ons privacy statement. Accepteren

Snel afvallen? Gebruik het bruinbrood dieet! Dag1. Alleen droog bruinbrood (in alle soorten en maten), zoveel je wilt. Koffie, water & thee (zonder suiker & melk!) Dag 2. Eet normaal zoals altijd (maar laat overdreven gesnoep staan). Dag 3. Herhaal dag 1. Dag 4. Herhaal dag 2. Houd je dit een tijdje vol zijn de kilo"s er zo af, komen er ook niet meer aan! Zelf heb ik het 1 week volgehouden, 6 kilo kwijtgeraakt en is er niet meer aangekomen! Heb er niet bij gesport, ja iedere dag situps maar dat was het!

5 5 37 5

Moet je wel gewoon je avond eten eten ?

0

Dag 1 staat er alleen bruin brood!!!!

0

De dagen enkel bruin brood neem ik aan ook niks anders dan fruit of zo enkel droog bruin brood ?

0

Dus je mag ook geen fruit meer eten

0

IK GA HET DOENN

0

Login om een reactie te geven: