Tips om je cholesterolgehalte te verlagen: - voldoende bewegen: het liefst minimaal 2,5 uur per week - afvallen bij overgewicht: vooral buikvet verhoogt het cholesterolgehalte - niet roken - gezond eten met zo min mogelijk verzadigde vetten
Tips om je cholesterolgehalte te verlagen: - voldoende bewegen: het liefst minimaal 2,5 uur per week - afvallen bij overgewicht: vooral buikvet verhoogt het cholesterolgehalte - niet roken - gezond eten met zo min mogelijk verzadigde vetten
Login om een reactie te geven: