Hoge bloeddruk

Op je nuchtere maag elke dag 15 rozijntjes opeten.

Hibiscus thee helpt om op natuurlijke wijze de bloeddruk te verlagen. Je hebt nodig: -1-2 theelepels gedroogde hibiscus -1 kopje heet water -Honing, citroen of een snufje kaneel (optioneel) Breng water aan de kook en voeg de gedroogde kruiden toe en het snufje kaneel indien van toepassing. Laat 5 minuten trekken. Voeg eventueel honing en citroen toe en drink de thee twee tot drie keer per dag.