Cookies helpen Oma Weet Raad om uw gebruikerservaring te verbeteren. Bij gebruik van de website gaat u akkoord met ons privacy statement. Accepteren

Als je hoofdpijn hebt raad ik het af om een asperientje te nemen.
Ik heb hier een paar andere tips die beter en sneller werken.

1. ga in het donker douchen en zet de stralen niet te hard. Het helpt het beste met lauw water. Voor mij is dat rond de 32 graden, voor anderen mensen kan het natuurlijk anders zijn. WAARSCHUWING:
Doe dit NOOIT met migraine!

2. Doe een geurende olie op je slapen waar je rustig van wordt en die je lekker vind ruiken natuurlijk. (Iets zoals lavendelolie) Masseer je slapen goed en na 5-10 min. Is het over.

3. Ontspan je wenkbrauw spieren en probeer niet te veel aan je hoofdpijn te denken.

4. Drink gemberthee en als je tegen zuur kan, doe je er een dun schijfje citroen in.

Ik hoop dat deze tips voor jullie helpen, als dat niet zo is, zou je me een groot plezier doen om dat in de reacties te zetten.
Veel suc6!💙

4 5 4 1

Het helpt echt goed! Thnx

0

Login om een reactie te geven: