Cookies helpen Oma Weet Raad om uw gebruikerservaring te verbeteren. Bij gebruik van de website gaat u akkoord met ons privacy statement. Accepteren

Als je mildsteek hebt moet je stilstaan en naar voren buigen, dan is het snel weg.

3 5 1 0






Adem in terwijl je gaat hurken. Adem langzaam uit als je weer gaat staan. Herhaal dit een paar keer, ook al ziet het er raar uit.

5 0 0