Stoppen met nagelbijten
Stoppen gaat niet zo snel -lak je nagels mooi zodat je niet wil bijten -realiseer je waarom je het doet -doe er citroensap op -koop nagellak met een vieze smaak Ik was ook een bijter maar nu niet, ik ga over een half jaar naar de middelbare en daar kan je met zulke nagels niet aankomen.