Doe elke dag twee eetlepels lijzaad door uw yoghurt of vla. Dit bevorderd de stoelgang ten zeerste!
Drink 's-morgens op nuchtere maag, een groot glas warm water. Het liefst zo warm mogelijk. (Meerdere glazen kan ook geen kwaad).
Dit was mijn laatste optie, voordat ik naar het ziekenhuis moest ervoor. Allemaal laxerende medicijnen geslikt, pruimen gegeten, etc. En een glas warm water zou helpen. Moest er stiekem een beetje om lachen, maar het was het laatste wat ik kon proberen. En het werkt echt!! Ik ben je zo dankbaar dat je deze toch wel aparte tip gegeven heb! Thnx
Dagelijks een kilo fruit eten. Na tientallen jaren was dit wat mij hielp. Probleem voorbij. Laxeermiddelen raakten uitgewerkt, maar dit blijft onverminderd effectief. Ik at daarvoor altijd iets van 3 stuks fruit per dag, maar dat was dus voor dit doel niet genoeg.
Gedroogde pruimen in een glas water en in de koelkast zetten. 's avonds een gedroogde pruim en de volgende ochtend weer en het sap drinken. Diezelfde dag heb ik er al profijt van. Al die dure pillen etc. hebben bij mij nooit zo rustig en goed effect als de gedroogde pruim :) Succes
Login om een reactie te geven: