Wat kan je doen tegen artrose?

Mijn man heeft artrose in zijn knieen; elke morgen op nuchter maag een witte selderstengel eten na enkele dagen verdween de pijn en het vocht is weg.

Neem iedere dag glucosamine gewoon te krijgen bij de drogist (extra tip: neem niet het duurste merk) uit ervaing weet ik dat het helpt. SUCCES

Ik zie staan bij artrose dat glucosamine helpt. Maar dat helpt enkel bij artrose van de knie voor al de rest geeft het geen zin om het te nemen,ik neem het nu 2 jaar en het helpt maar men moet het minstens 6 maand doornemen.

Neem elke dag een plakje pure gember, even schillen, en in kleine stukjes snijden.
Goed kauwen. En consequent elke dag.
Pittig smaakje maar ik heb geen pijnlijke knieën meer.

Neem elke dag 2 vit. D3 25 ug tabletten of softgels ( niet alleen de vit. D. Neem elke dag 2 omega 3 1000mg Heeft wel enige tijd nodig om in te werken zo n maand of 3 of meer ligt aan de ernst vd artrose...Maar het werkt gegarandeerd