Gezondheid

4549 tips

Ga iets actiefs doen, dat klinkt tegen alles in gaan, maar het werkt heel goed. Het maakt niet uit wat. Als het maar niet TE actief is max. 2 uurtjes iets actief doen

Deze tip kreeg ik ongeveer een 30-tal jaar geleden van mijn oma zaliger. En het werkt zo goed als altijd en redelijk snel. Je haalt een biertje met hoge gisting en hergisting op fles. Je schenkt dit biertje uit tot er ongeveer 1/5  overblijft in het flesje. (Zeker niet schudden met het flesje voor je het opent). Je geeft het 4-5de deel aan een ander of je giet het weg. Je zult zien dat er gistvlokken zwemmen in het onderste van de fles. Je schud en/of roert in het 1/5de deel en dan drink je het op. Wat warm water opdrinken vlak erna doet de boel versnellen.