Vermoeide ogen

Leg twee watjes in koude melk en als ze volgezogen zijn knijp ze wat uit ga liggen en leg de uitgeknepen watjes op beide ogen laat ze enkele min liggen en je vermoeide ogen zijn over.

Ik zit regelmatig een lange tijd achter een beeldscherm om te werken of voor vermaak. Hier krijg ik na een tijdje vaak droge ogen van. Ik ben er achter gekomen dat het goed helpt door minder naar het scherm te kijken. Ook het verminderen van de helderheid van het scherm kan hier goed bij helpen.

Op het moment dat je het idee hebt dat je ogen erg vermoeid worden, kan het handig zijn om een glas water te drinken. Een glas water zorgt er namelijk voor dat je ogen ergens anders op kunnen focussen. Dit kan erg handig zijn als je moe bent en je nog aan het werk moet of je huiswerk nog af moet maken. Door even naar de kraan te lopen en het glas water op te drinken, word je vaak weer helemaal helder.

op ieder oog een komkommerplakje leggen, als je even tijd hebt om ontspannen te liggen.