De beste tips
#1. Wrijf met je tong over je gehemelte
#2. Boter rond je neus smeren
#3. Honing in verstopte neus
De nieuwste tips
Mondwater
Gorgelen met mondwater. Daar gaat je neus weer van open door de menthol.
Een paar tipss!
Hierbij een paar tips voor een verstopte neus voor 's nachts:
-voordat je gaat slapen doe je dampo op je borst, en op de onderkant van je voeten, doe daarna sokken aan.
-slaap wat hogerop met je hoofd, leg een extra kussen erbij, en als je dat niet hebt, leg er dan een deken/handdoeken onder.
-slaap niet op je zij of op je buik maar lig op je rug, met je hoofd naar het plafon.
-neem een lekker warm bad of douche voor je gaat slapen.
-drink thee met honing voor je naar bed gaat.
-zet eventueel voor kriebelhoest een fles/glas water naast je bed.
Nouuu, dat waren zee!
Slaaplekker he!
Knoflookteen tegen verstopte neus
Als beide ( of 1 ) neusgat helemaal vol / dicht zit, douw er een knoflook teen in.
Wel even pellen natuurlijk en dan 30 min laten zitten. Je merkt gelijk dat het een beetje los brand. Tip : houdt wel even een tissue voor je neusgat(en)... want anders glijd de teen, en het snot, er zo uit.
Na 30 min even goed snuiten. En TADAAA. Je kan weer vrij ademen en blijft ook weg !!
Nadeel : je meurt wel naar knoflook. En zelf ruik je het nog heel licht voor een aantal uur. Maar het is het meer dan waard.
Nog 48 andere tips
Naast een ui slapen
Toco Tholin of Dampo onder je voeten smeren
Kietel je gehemelte met je tong
Douchestraal in je neus
Smeer boter tegen verstopte neus
Zout water helpt bij neusverstopping
Een erg aquraat middel bij het begin van een neusverkoudheid is:
Breng een kopje water aan de kook, en voeg er een paar theelepeltjes keuekenzout aan toe.Laat afkoelen en druppel het meermaals daags in beide neusgaten. Prikkelt in het begin wel wat, maar een -zééér- efficient middel tot verlichting/genezing.Werd me aangeraden door een neus-keel-oorspecialist.
Snel van je verstopte neus afkomen
Handstand verhelpt verstopte neus
Verstopte neus
Een likje Wasabi
Echt een aanrader bij verstopte neus en/sinussen (voorhoofdholtes).. .een likje wasabi!, klinkt gek maar echt je voelt het slijm echt wegtrekken, en ..de tranen springen van je ogen ( van blijdschap) of de scherpte van de wasabi.
Dampo onder de voeten
Als je een verstopte neus hebt kun je dampo onder je voeten smeren en dan een katoenen sok aan trekken. Binnen enkele minuten is je neus open. Voor mij helpt dit het beste in de avond, maar het kan ook overdag.
Aantal tips voor verstopte neus
Ui naast je bed
Een halve ui naast je bed leggen
Houd thee onder je verstopte neus
Maak thee en houd goed onder je neus. Doe dit 2 a 3 minuten.
Verstopten neus
Zoutoplossing werkt goed bij neusverstopping
Last van een verstopte neus en neusholten?
Haal bij dokter of apotheek een plastic spuitje van 5 of 10 ml (zonder naald natuurlijk). Kost vrijwel niets.
Kook water.
Los 9 gram keukenzout op in 1 liter water (of 4,5 gram in een halve liter).
Laat afkoelen.
Doe wat oplossing in een glas en pak een rol toiletpapier.
Vul de spuit met oplossing.
Ga op een bank liggen met je hoofd naar beneden (je ziet nu alles op zijn kop).
Spuit of druppel rustig de oplossing in elke neusgat.
Als het lukt een beetje suiven en blazen via de neus.
Het is niet erg als er wat oplossing in je keel komt (kan bijna niet want je hoofd hangt omlaag).
Laat een minuut of 5-10 lekker intrekken. Vul evt. aan met oplossing (per neusgat doe ik er ca. 10-15 ml in).
Neem een flink stuk toiletpapier, houdt tegen je neus en ga rechtop zitten met je hoofd zover mogelijk naar voren en snuit/blaas via de neus. Hiermee voorkom je dat alles in je keel loopt.
Herhaal deze procedure nogmaals.
Als je dit 3x per dag doet ben je zo van je verstopping af en komt er weer lucht in je holten, waardoor de hoofdpijn als gevolg van deze verstopping sterk afneemt tot verdwijnt.
Succes
Stomen en daarna weer stomen
Het beste tegen snot en dus een verstopte neus is om te stomen stomen stomen en nog eens stomen.
Verstopte neus: Pas op met neusspray
Last van verstopte neus?
Gebruik nooit langer dan een paar weken neusspray. De polipen in je neus gaan aan de stofjes wennen en zogauw je het niet gebruikt zwellen ze weer op..Oftewel je raakt er verslaafd aan en uiteindelijk moet je in het ziekenhuis bij de KNO Je polipen laten wegsnijden.
Veel beter is dus goed je neus snuiten..een keertje dampen met vicks.
& als je in de zomer gevoelig bent voor pollen gras etc..ga bij de drogist of dokter pilletjes halen.
verstopte neus
Drink thee met gember citroen en honing
Stomen met pannetje met dikke bodem
Neem een pannetje met dikke bodem (daardoor blijft het water langer warm), vul het met 500 ml water. Breng het water aan de kook. Neem het pannetje van de warmtebron en zet het op een onderzetter. Voeg er 2 eetlepels pure jasmijnbloesem aan toe. Hang een handdoek over het hoofd en adem diep door de neus in. Jasmijn werkt antibacterieel en ontspannend. De geur van de jasmijn werkt bovendien als afrodisiacum.
Pittig eten opent je neus
Zout opsnuiven
Smeer voorhoofd/hals in met Dampo
Goed zoeken
Hij zit waarschijnlijk onder de bank, om je zo goed mogelijk bij te staan in je zoektocht kan je Google Assistant gebruiken.
Doe neus pree in en snuit met een doekje
Zuigsnoepje
Kauwgom
Kauw op “extra fresh” kauwgom. Doordat deze kauwgom erg “fresh” is gaat je neus weer open.
Neus dicht knijpen
Verstopte neus
Koprol in de zee
Verstopte neus als je bijv. Op vakantie bent?
1 of 2x een koprol in de zee maken en je neus is zo weer open!
Spuit keukenzoutoplossing in je neus
Neus doorspoelen met lauw water
Stomen tegen verstopte neus
neus ontstoppen met bunio
smeer wat bunio onder je neus en je neus ontstopt gelijk, eerst gaat je neus een beetje lopen en dan kun je heel gemakkelijk snuiten
Tips tegen verstopte neus
Last van de neus
Haal bij de kruitvat een pakje neusspray gebruik ze 3 maal per dag het helpt de leeftijd van neusspray is voor alle leeftijden of je moet een zakdoek pakken en daar in sneuven ik hoop dat het helpt.
Verstopte neus
Trek je shirt en broek uit. Ga op je rechterzij liggen en smeer je bovenlip in met grove mosterd. Werkt geweldig!
Neusdruppels xylometazoline en neusspoeler
Verstopte neus knoflook puntjes
Puisten weg na 1 nacht met baby poeder
Minder plat slapen helpt voor verstopte neus
Stoombadje met zoutoplossing
Water met zout opsnuiven
Liedjes zingen en neus stomen
Ik zing altijd liedjes en stoom mijn neus of sabbel op snoepjes dit werkt erg goed allemaal.
Leg stukjes ui naast je bed
Hoofd stomen met zoutoplossing
Neusholteontsteking (sinusitis):
Breng wat water aan de kook in een pan en doe er een paar scheppen zout in. Ga dan met een grote doek over je hoofd heen stomen. Zo lost het slijm op en komt je neusholte weer helemaal vrij.
Verstopte neus: Rhino Horn
Bij de apotheek eenvoudig te bestellen de rhino hoorn. Zout oplossing erin en zet hem aan de ene kant van uw neus en aan de andere kant loopt de zoutoplossing met alle troep in uw neus en holtes er weer uit. Werkt ook goed bij mensen die snurken.
Snotneus & verstopte holtes
Vul een glas of fles met warm (bijna heet) water en los er een theelepel zout in op door te roeren met het theelepeltje. Snuif het water door je neusgaten op, kantel je hoofd zo alsof je naar het plafond kijkt en hou zsm een (gebruikte) handdoek onder je neus terwijl je je neus ermee dicht knijpt. Hou 5/10 sec vol. Kantel je hoofd terug en snuit zo hard je kunt 1 of beide neusgaten leeg in de gebruikte vochtige handdoek. Herhaal dit 2 x per neusgat of 3 x in totaal als je beide neusgaten tegelijk uitsnuit. Tip van de KNO polie! Niet vaker doen dan 3 x per week.