De beste tips
#1. Buikpijn verhelpen
Het is een hele rare maar als je buikpijn of krampen heb helpt het om je vinger heel nat te maken het liefste je eigen speeksel en hem dan in je navel stoppen en een paar keer heen en weer draaien geloof me het is het proberen waard en als dat niet werkt is een kopje gember thee ook goed
#2. Lauwwarm water
#3. Kokend water met suikerklontjes
De nieuwste tips
Steek in je buik
Leg je handen op je buik voor een minuutje en haal diep adem en heel lang uit ademen wat ook help een kop thee met honing
Buikpijn verhelpen met handen
Leg je handen 30/40 seconden in ijskoud water. Leg deze daarna op je buik. Ga het liefst op je buik liggen met je handen op je buik. Het is super koud, maar het helpt heel erg goed.
Mond inademen neus uitademen
Adem met je mond in, hou dit voor 2 seconden aan. Adem uit met je neus. Ga lekker op de bank liggen met een deken en een kussen, slaap even en kom lekker tot rust. Veel beterschap!
Nog 55 andere tips
Cola drinken werkt
Krom liggen op een kussen
Appel met suiker en kaneel
Trek je knieën op
Rooibos thee
Eetlepeltje lijnzaad
Warme melk
Als u buikpijn/buikkrampen hebt kunt u het gemakkelijk oplossen door warme melk te drinken en koud water op je hand te doen en dan met je koude natte hand over je buik wrijven. Veel beterschap!❤️💝
Op je rug liggen
Veel hete thee
Plat liggen
Lauwe cola drinken
Cola drinken
Buikpijn rechtsonder
Liggen op je buik
Ga ongeveer 4 min op je buik liggen en de pijn verminderd een beetje.
Warme pittenzak
Warme melk met pepermunt of anijs
Warme kruik tegen je buik
Hete douchestraal over de buik
Yoga oefeningen
Kussens onder je voeten
Aardappelpuree
Glas cola
Cola met suiker
Liggen op de grond
Anijsmelk
Cola of thee drinken
Op je buik liggen
Als je buikpijn hebt pak dan een kussen of een badjas en ga met je hele buik erop liggen en wat je ook nog kan doen is op je rug liggen en 2 minuten over je buik wrijven, dit werkt, maar niet lang .
Pepermuntjes
Buikpijn, buikkrampen of menstruatiepijn? Neem 3 pepermuntjes, kauw ze door dat je grote stukken overhoud en slik ze dan door. Dit werkt echt.
Als dit niet bij jou werkt kan je ook op je rug op je bed gaan liggen en dan een beetje hard over je buik wrijven (natuurlijk op de plek waar je pijn hebt) dit werkt ook echt bij mij!
Liggen
Pepermunt eten
Groene thee met ginseng
Buikpijn
Warme melk met anijs
Lekker masseren
Buikpijn verminderen/stoppen
Thee tegen buikpijn
Spastischedarmsyndroom? Thee met Gember
Ik heb zelf coeliakie (glutenintollerant) en het spastischedarmsyndroom.
Als mijn darmen en maag overstuur zijn maak ik een grote kan thee met verse gember, verse venkel en citroensap!
Dit werkt erg goed!
Thee van uienringen
Droog brood
Havermoutpap
wat helpt bij mij
Als je ergens bent waar je geen kruik bij de hand hebt help het bij om een koud glas water te drinken en even een spelletje te spelen voor afleiding. Voor de rest kan je ook naar huis en in bad of met een kruik op je buik.
Ginger ale
buikpijn
Venkelthee
Warme kruik en warme melk
Op je zij liggen
Liggen
Koud water
Maak je handen goed nat met koud water, droog het af en leg het daarna op de plek van je buik waar je de pijn voelt. Veel beterschap! Ik heb zelf al 3 maanden buikpijn. Ik weet nogsteeds niet wat het is, allerlei onderzoeken gedaan, niks uitgekomen!
Eet minder zoetigheid
Probeer minder snoep en zoetigheid te eten dat kan de oorzaak van buikpijn zijn
je kan beter in ademen en uit ademen
- Je kan beter proberen te kotsen
Hoe kom je van buikpijn af
Op je zij gaan liggen met je knieën omhoog getrokken, een hand op je buik leggen en een liedje neuriën.