De beste tips

Vaginale Afscheiding

#1. Was nooit met zeep

NOOIT wassen met zeep. Je lichaam heeft zijn eigen methode om het daar beneden schoon te houden. Als je zeep gebruikt wordt het zuurtegraad aangetast waardoor je afscheiding kan krijgen. Houdt dit lang aan adviseer ik je naar de huisarts te gaan.
Vaginale Afscheiding

#2. Geur en afscheiding verbeteren.

Sinds de overgang heb ik last van veranderde afscheiding en een onprettige geur vanuit mijn vagina. Ik heb vanalles geprobeerd tegen schimmel en vaginose maar het komt steeds weer terug.

Wat bij mij nu het beste helpt is

Breng 10 dagen lang voor het slapen een vitamine c pilletje van 70 mg vaginaal in. Gebruik een inleg kruisje want je afscheiding kleurt geel hierdoor.

Bouw daarna af en gebruik 1 pil om de 3 dagen. En laat er steeds langer tussen zitten als het goed gaat.

Ik kan nu weer zonder zorgen sporten en werken. Ik heb verder niks meer nodig buiten de normale hygiëne om.

Vaginale Afscheiding

#3. Check voor een SOA

Kan zijn dat de afscheiding ontstaat door een SOA. Lijkt me verstandig dat je dit laat checken als je erg veel last hebt.
  • Gebruik geen zeep of spoelingen.
  • Vocht uit de vagina is normaal. Het is doorzichtig of wit. Het ruikt vaak een beetje zuur.
  • Voorkom problemen: Was de ingang van de vagina alleen met lauw water.
  • Soms maakt de vagina meer vocht aan. Bijvoorbeeld rond uw eisprong, door de pil, bij opwinding bij seks en als u zwanger bent.