De beste tips
Benauwdheid tips
#1. Liggen en adem door je buik
Het beste bij benauwdheid (bij mij tenminste) is om te gaan liggen en door je buik te ademen, of daar juist op letten. Is erg handig
Benauwdheid tips
#2. Acute benauwdheid? Kamille thee drinken
Drink bij acute benauwdheid een sterke kop kamille thee, u zult direct verlichting voelen.
Ook cola en koffie kan helpen.
De drukpunten voor benauwdheid zitten net onder de duim en onder de grote teen. Als u geen inhaler of drank bij de hand heeft kan lichte druk op deze punten snel verlichting geven.
Om benauwdheid te voorkomen drink ik ook voor het slapengaan een sterke kop kamille thee gemixt met rooibos of zwarte thee. Stomen helpt bij mij niet hiervan word ik extra benauwd, ook als de cv hoog staat krijg ik weinig lucht.
Benauwdheid tips
#3. Benauwdheid
Leg 2 grote/ dikke kussens onder je matras
zodat je goed kan proberen te ademen en
smeer fiks onder je voeten (met sokken aan)
+op je borst
De nieuwste tips
Benauwdheid tips
Benauwdheid
Melkproducten, pittig eten en roken natuurlijk vermijden. Rechterop slapen. Hete douche nemen of in het stoom gaan zitten in de douchecabine. Koffie helpt.
Benauwdheid tips
Fix
Smeer fix klein beetje onderhe neus . Wat meer op je rug en je borst . Werkt na 10-15 min
Benauwdheid tips
Slijm dat vastzit
Drink over de dag regelmatig appelsap. Laat slijm makkelijker los komen .
Nog 11 andere tips
Benauwdheid tips
Tijm thee tegen benauwdheid
Bij benauwdheid;
maak dan een kop thee van Tijm kruiden,
helpt echt !!!
Benauwdheid tips
Reuzel/kaantjessmeer bij benauwdheid
Koop een bakje reuzel/kaantjessmeer bij de slager. Smeer dit op een opgevouwen krant te grote van je borst en/of longen. Plak de krant op je borst en/of longen voor het slapen gaan. Trek wel een extra oude T-shirt aan in verband met het vet dat er vrij komt. Na 2 tot 3 nachten (soms 4) heb je schone longen.
Benauwdheid tips
Ik heb last van volle bronchiën en vastzittend slijm. Ik eet dan 1 of 2 rauwe teentjes knoflook. Slijm komt los en kan weer vrij ademen
Benauwdheid tips
Kopje Turkse koffie bij benauwdheid
Drink bij benauwdheid een kopje Turkse koffie (in een klein kannetje water aan de kook brengen met 3 theelepels suiker.Als de suiker opgelost is en het water kookt, 1 eetlepel koffie toevoegen [te koop in Turkse winkels] even laten doorkoken en in een kopje schenken. Laat wel het laatste beetje in het kopje achterlaten, dit is de koffie drap) of sterk gezette koffie (zwart met suiker). De cafeine werkt bijna hetzelfde als een luchtwegverwijder.Wel altijd medicijnen bij de hand houden, het is geen vervanger!
Benauwdheid tips
Geen melkproducten bij benauwdheid
Gebruik bij benauwdheid geen melk producten, maar sojaproducten.
U Zult HET OP LANGERE TERMIJN MINDER BENAUWD HEBBEN!
(spreek uit eigen ervaring, ben geen oma, maar moeder, met zoontje van 2 met astma)
Benauwdheid tips
Benauwdheid: Rustig blijven
Je moet vooral niet in paniek blijven. Wacht tot je weer goed kan ademhalen en probeer steun te zoeken. Onderzoek wat de oorzaak kan zijn van de benauwdheid.
Benauwdheid tips
Koffie met melk en suiker verlicht
Astma
Koffie met melk en suiker kan verlichting geven, ook bij kinderen.
Bron onbekend...
Benauwdheid tips
Neusspray
Als je niet gemakkelijk door je neus kan ademen dan kan neusspray een goede optie zijn.
Benauwdheid tips
Brandnetelthee werkt
Brandnetelthee helpt heel goed. Na een half uur begint het te werken. Het vermindert de ontstekinggevoeligheid. Het helpt dus ook bij hooikoorts en allergische rhinitis. Wel overleggen met huisarts, zeker voor gebruik tijdens zwangerschap.
Benauwdheid tips
Liggen en aan morgen denken
Lig op je buik en denk aan de volgende dag! Ook moet je door je neus in en mond uit ademen.
Benauwdheid tips
Suikerwater tegen slijm ophoesten
Als je zoveel slijm moet ophoesten en niet op adem komt kun je suikerwater drinken maar doe dit niet teveel want dan blijft je slijm binnen. Dus heb je sneller kans op longontsteking.
Op Oma Weet Raad vind je veel tips waarmee je met huismiddelen en handigheidjes bepaalde problemen kunt oplossen. Deze tips komen van gebruikers van de website en zijn niet gecontroleerd op hun werking. Hierdoor zijn de tips absoluut niet geschikt als vervanging voor medisch advies. Indien je medische of psychische klachten ervaart, raden we met klem aan om direct de huisarts of een andere medisch specialist te raadplegen.