Bij diarree absorbeert de dikke darm niet meer optimaal en scheidt hij zelfs lichaamsvocht af waardoor de stoelgang los of waterig wordt. Drink in ieder geval mineraalrijke vloeistoffen zoals water, thee, frisdrank en ontvette bouillon. Er is geen reden om te gaan vasten, integendeel, het is zelfs beter dat wanneer er trek is, gewoon weer de normale gezonde voeding wordt gegeten. Uw lichaam herstelt sneller, doordat het de nodige bouwstenen en energie voor het lichaam aanmaakt.
Ik lees bij de tips alleen maar middelen tot stoppen van de kwaal, maar voorkomen is natuurlijk beter. Bij (kleine) kinderen is het soms al voldoende om ze warme sloffen of pantoffeltjes aan te trekken. Koude voeten werken namelijk op de darmen.
Om van de diaree af te komen bestaat een heel simpel en goedkoop middel: eet elke dag een schaaltje droge havermoutvlokken!!! gewoon in de supermarkt te koop. Werkt het beste als je het op je nuchtere maag al inneemt.
Het dagelijks drinken van een glaasje aardappelsap schijnt ook bijzonder heilzaam te werken bij chronische diarree.
Kijk eens of u veel producten met toegevoegde (beta) caroteen eet. Dit zit met name in zogenaamd gezonde multivitaminedrankjes. Als je geen betacaroteen meer neemt zal in veel gevallen de diaree overgaan.
Kook rijst en drink het water waarin de rijst heeft gekookt, of eet een geraspte appel.
Mijn moeder maakte altijd een beschuitje klaar met geraspte appel, klein beetje suiker erover strooien en wat kaneel. Lekker, gezond en werkt effectief tegen diarree!
Doe twee suikerklontjes in een glaasje cola. Even laten oplossen en je bent er zo van af!
Kook een kopje rijst 10 minuten en drink een beker van het rijstewater en je diarree is voorbij.
Drink drie keer op een dag warm/heet water met citroensap dat helpt echt na een glas is je ontlasting al wat beter.
Login om een reactie te geven: