Populaire tips

Betere spijsvertering

Werken aan een betere spijsvertering

Het is voor mij erg belangrijk om gezond te zijn. Zo wil ik graag een betere spijsvertering. Nu ben ik er eigenlijk achter gekomen wat daar bij helpt. Ik ben onbewerkt en vers gaan eten. Op die manier wordt je spijsvertering een heel stuk beter. Ik ben hier achter gekomen toen ik wat op internet ben gaan kijken.
Snel Afvallen

Lauw water met citroensap

Neem 's-morgens en 's-avonds voor het slapen gaan een glas lauw water met citroensap. Dit drijft vetten af. Wel veel water drinken overdag. Je kan er gewoon bij eten en je valt echt af.
Snel Afvallen

Afslanken met deze tip

Drink om af te slanken iedere ochtend een glas gekookt water met citroensap en wat zout op de nuchtere maag.

Snel Afvallen

6 weken droog brood

Dit mag je maar 6 weken doen en je valt 2 kilo per week af.
Om de dag droog of geroosterd bruin/witbrood eten met NIETS erop en alleen water/thee/koffie drinken zonder melk en suiker.
De volgende dag mag u weer normaal eten.
(Mijn vriendin heeft inmiddels haar ideale gewicht bereikt en is niets meer aangekomen). Succes gegarandeerd.